Психолог

Зимовська Анастасія

Про мене

Я — практикуюча психологиня з понад 4 роками досвіду, працюю індивідуально та з парами.

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, маю курс пропедевтики психіатрії, є членкинею Європейської асоціації психотерапії, здобула базову освіту з емоційно фокусованої терапії для пар в Інституті емоційно фокусованої психотерапії, продовжую навчання на емоційно фокусованого психотерапевта. Пройшла тренінг у Майкла Барнетта з роботи із залежністю в парних стосунках.

Навчаюся на програмі клієнт-центрованої психотерапії в Українському психотерапевтичному університеті (5-річна програма).

Маю міжнародний досвід — співпрацювала як психолог із Jewish Representative Council of Ireland.

Моя основна спеціалізація — емоційно фокусована психотерапія з урахуванням принципів клієнт-центрованого підходу.

Приклад запитів з якими працюю (цей перелік не є вичерпним, адже кожен клієнт і запит – унікальні):

Індивідуальна робота

• неприйняття себе / свого тіла
• пропрацювання дитячих травм
• приборкання внутрішнього критика
• любов до себе
• уміння цінувати себе
• пошук своєї справи життя
• професійне вигорання
• про стосунки і особисті кордони
• тривожність
• адаптація при переїздах
• війна і нова реальність
• провина і відкладене життя

Робота з парами

• самотність у стосунках
• сильні конфлікти, які не розвʼязуються
• віддаленість у стосунках (стали чужими)
• не відчуваєте близькості із партнером
• не можете щиро виражати свої потреби бо є страх, що мене не зрозуміють/відкинуть
• важко довіряти
• зрада
• не можете говорити про важливе без напруги

Освіта

• Харківський національний університет ім. В.Н. Каразіна – Психологія
• Institute for Emotionally Focused Therapy – Basic skills in EFT
• Українська Спілка Психотерапевтів – Проходження супервізії
• Інститут клієнт-центрованої та експірієнтальної психотерапії
• Центр громадського здоров’я Міністерства охорони здоров’я України, Розлади психіки та поведінки. Основи психіатричної пропедевтики
• Психологія стресу та способи боротьби з ним, наданий викладачем Київського університету імені Бориса Грінченка Наталією Стефаненко
• Базова психологічна допомога в умовах війни
• Міністерство цифрової трансформації України, Психологічна підтримка себе та близьких для цивільних
• Міністерство цифрової трансформації України, Оперативна допомога при ПТСР
• Міністерство цифрової трансформації України, Робота з емоційним вигоранням

Відгуки

Блог

Послуги

• Перша консультація-знайомство (20 хв.) – безкоштовно
• Індивідуальна сесія (60 хв.) – 30€^*
• Парна сесія (60 хв.) – 30€^* (є варіанти зниженої вартості)

^* – У гривневому еквіваленті за курсом НБУ на день оплати

Особисті дані та вся інформація, обговорена під час сесій, є конфіденційними. Зустрічі проводяться за узгодженим графіком, який формується індивідуально в залежності від запиту.